nie będę się obrażał,bo to mi nic nie da... fakt, jestem z tego dumny ze 170 kg wycisne i to bez żadnych mostków... ale nie w tym rzecz.. te sesje rozpisał mi znajomy, gość obryty w tym temacie,sam ćwiczy dłużej niż ja żyje i wogóle.... sądząc po tym co mi piszecie to mnie w ***a zrobił tak mi to rozpisując... ale teraz to już nic nie moge zrobić [...]
Może słyszał ktoś z was o takim preparacie jak galastop. Jak nie to już mówie. substancja czynna to Kabergolina 50µg/1ml(troszke mało) roztwór doustny dla psów i kotów. Opakowania są 7 albo 15ml. zastosowanie jak każdy lek z tą substancją. Zalecana dawka to 0,1ml/kg. podawać codziennie przez 5, 6 dni. dzisiaj kupiłem u weta dla suki 15ml [...]
co Ty gadasz, tez mam treningi 4xtydz + bieganie i jakos zyje. tr koncze o 22, o 23 jestem gotow wyruszyc spokojnie na miasto i dolaczyc do pozostalych znajomych. Nie widze zadneg problemu
Ogólnie to mnie się też nie chciało nigdy. Ale postanowiłem sobie twardo że w końcu biore się za siebie i zacząłem biegać codziennie po pare minut dosłownie ale od czegoś trzeba zacząć. Rzuciłem palenie z dnia na dzień. Sztywne postanowienie. Jak narazie idzie dobrze, dziś jade się zapisać do klubu po paru treningach napisze jak jest i czy jeszcze [...]
No pamiętam - jak go jakieś dwa lata temu widziałem w walce w której zaliczył KO to był nieco mniejszy. Też jakoś w to nie wierzę, Kimbo żyje z oklepywania kelnerów, a Hari t rodzaj kelnera który by mu zaserwował pikantne Ko z deserem podawanym przez kilka tygodni przez rurkę w szpitalu
ja tu nie zarabiam tylko zyje jak tracisz sam na siebie to moze ci starcza kazdy ma inne potrzeby popieram , mam tak samo Zmieniony przez - Leandro w dniu 2008-12-02 08:00:58
Panowie, tak jak pisalem w innym poscie. Nie wiem na chwile obecna czy moge podac wzorzec HSS i HT w siec publicznie, bo pelna wersja jest platna i nie jest ogolnie dostepna. Tzn jest, mozna kupic ksiazke. Dopuki nie rozwiaze tego problemu nie moge pokazac wam algorytmu tworzenia. Moge tylko powiedziec gdzie mozecie tego szukac. Nalezy Pamietac ze [...]
[...] NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE - http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image023.gif (przedramiona), 11. Wspięcia na palce z hantlą-(łydki). Rozkład ćwiczeń: Poniedziałek-sroda-piatek 1-2 tydzień -> Bieg 1 obwód 3-4 tydzień -> Bieg 2 obwody 5-6 tydzień -> Bieg 3 obwody 7-8 tydzień -> Bieg 4 obwody Na swieta jade do polski na 2 [...]
Michał-szczerze mówiąc lubię Twoje gadki o tym kto ma rację,a Ty za wszelką cenę chcesz żeby ktoś uznał,że Ty ją masz a inni nie,co do JKD.Miałem się nie udzielać w tematach o JKD,bo to nie moja działka,ale trudno nie reagować gdy ledwo dorosły,który ćwiczy kilka lat próbuje pouczać ludzi co jest jedyne,słuszne i oryginalne w JKD,zwłaszcza,ze ci [...]
MileK8 Staż nie jest żadnym wykładnikiem poziomu zaawansowania. D@wid Najpierw: co do kolagenu i podobnych, co do ceny to --> Przesadzasz z tym. Więc oceniasz to z punktu medycznego, ok tak tez moze byc ,ale jesli ktos by chcial wyeliminowac wszystie ćwiczenia, metody treningowe które mogą prowadzić do urazu/kontuzji to w ogole by nie [...]
od kiedy jest wygodniej bo nie mialem gdzie,a smietnika akurat w kiblu nie postawily biurowe swinie. Leo,odkad dlugo zyje nie slyszalem zeby ktos na dorobku siedzial swieta w robocie,zawsze sie mowi ze swieta to okres powrotow do domu a nie kurva presji i ze robisz jak osiol kiedy ci kaza.
a. co do rozkladow to zalezy od filozofii , nit nie udowodnil, ktory rozklad jest dobry, to jest tylko jedna z wielu opcji. b. na kazdej diecie odchudzajacej mozna schudnac, chyba, ze jestesmy juz przyzwyczajeni i nasz organizm inaczej reaguje, kazda ma swoje plusy i minusy c. kwesta kaloryczna jest tez kwestia wzgledna, gdzie nie pokazuja to [...]